Kategória: Egészség

Miért igyál sok citromot?

2019. május 30.

Kínában és Indiában őshonos, az egész világon ismert és használt citrusféle. Már az ókorban ismerték gyógyító hatását. Egyiptomban, az ókori Görögországban ellenméregként használták. A középkorban hajósok ették skorbut ellen.

Szedj csalánt, főzz belőle ebédet!

2019. május 13.

A csalán tele van ásványi anyagokkal, vitaminokkal. A tavaszi zsenge, friss csalánt akár a konyhában is használhatod. Itt egy kipróbált, finom recept, amihez a kertből szedtem a csalánt. Ha nincs kert, a hét végi kiránduláskor lehet gyűjteni ezt a gyógynövényt, amit mindenki ismer.

Fogyjál éjszaka

2019. március 19.

Megint olvastam valami érdekeset. A helyes étkezésről, az ételekről millió jó tanács jelenik meg a neten, újságokban. Ilyen-olyan zöldségek, gyümölcsök, csodadiéták, egész őszintén, már torkig vagyok ezekkel. Mondják, hogy a…

Alma a hóban

Hótaposó augusztusban

2018. december 10.

… avagy a kronotáplálkozás szabályai* A helyes táplálkozás nem csak annyiból áll, hogy megfelelő ennivalót veszünk magunkhoz. Testünk biológiai óráját is tisztelnünk kell. Ha a megfelelő táplálékot esszük a megfelelő…

Só

Mért jó a só?

2018. december 10.

Mert rengeteg olyan anyagot tartalmaz, amely elengedhetetlen a szervezetünk számára. Az  életet mentő infúzió is sóoldat. A sóban található nátrium minden testfolyadékban megtalálható, és a sejtek közötti kommunikáció nem létezhetne…

Taj Mahal

A legtöbb cukorbeteg Indiában van

2018. november 30.

Az orvostudomány mérföldes léptekkel halad a felfedezések útján. Szinte mindennap hallunk egy újabb eredményről: Dolly, a klónozott bárány akkora sajtófigyelmet kapott, mint némely Hollywood-i sztár, létezik génsebészet, csontvelőátültetés, mindennapos dologgá…

Diólevél

A magyarok szent fája a DIÓ.

2018. november 30.

Számos magyar legendában szerepel. A bölcsesség, az erő szimbóluma, termésének alakja miatt a kozmosz és az emberi agy jelképe. Levelei növekedésgátló vegyületeket építenek fel, ezeket az eső lemossa a talajra.…