Szülői burnout

A fogalom a munka világából ismert, a túlfeszített tempóban dolgozó vagy dolgoztatott, kimerült munkaerőre jellemző. Sokszor hónapokig tartó gyógykezelést igényel, munkából való kiesést eredményez.

Folsav, az élet vitaminja

Folsav, az élet vitaminja

1941-ben fedezték fel ezt a vízben oldódó B9-vitamint. Szervezetünk nem tudja előállítani, ezért kizárólag az élelmiszerekből jutunk hozzá. A folsav a sejtosztódásban és a vérképzésben játszik fontos szerepet.