Kategória: Egészség

Mikor, mennyit és mit igyál?

2020. január 28.

Napi 2-2,5 liter vizet veszítünk a vizelettel, az izzadással és a kilégzéssel. Napi 1 litert pótolunk ebből a szilárd táplálék felvétele során. Folyadék formájában tehát napi 1,5 literre van szükségünk.

A betegség válogat

2019. december 10.

Ha betegségről van szó, nem lehet egyenlőnek tekinteni a férfiakat és a nőket. Nem csak biológiai, hanem társadalmi, kultúrális és gazdasági tényezők is szerepet játszanak a betegségek nemek szerinti megoszlásában.

Tetűriadó!

2019. december 5.

Kisebbik unokám, Lea két napja jár óvodába. A legelső napon felütötte a fejét a pánik: tetűriadó!