Gyógynövényes receptek fáradt szemre
Allergia, szmog, levegőszennyezettség vagy hosszú órák a számítógép előtt, a szemed elfárad, könnyezik, piros, véreres. Az én tippjeim, hogyan pihentesd.
gyógyteák
Beteg a kutyánk
Alig volt tünet: egyszer csak már nem rohant a vacsorájához. Apránként eszegette, meg sétálni se volt olyan nagy kedve, mint
Fehér fagyöngy
Bizonyos kultúrákban szokás újév napján a felakasztott fagyöngy ág alatt megcsókolni egymást, hogy egész évben boldogok legyünk.
Készíts velem gyógyteát!
Gondoltam, megmutatom, hogy csinálom én, hátha van, akinek ez hasznos lehet. Váljon mindennapi gyakorlattá a teafőzés, hiszen annyira fontos és annyira egyszerű.
Mikor, mennyit és mit igyál?
Napi 2-2,5 liter vizet veszítünk a vizelettel, az izzadással és a kilégzéssel. Napi 1 litert pótolunk ebből a szilárd táplálék felvétele során. Folyadék formájában tehát napi 1,5 literre van szükségünk.