Archívim: vérnyomás

7 évvel tovább él, aki sokat mosolyog

2020. január 15.

Hányszor mosolyogtál már ma? Tízszer? Ötvenszer? Százszor? Ha nem tudod megszámolni, az nagyon jó jel. Az embereknek csak 17 %-a mosolyog kevesebbszer, mint naponta húszszor. A gyerekeknél ne is próbáljuk…

Az olívaolaj mire jó?

2019. október 21.

Nevemből nyilván kitaláljátok, hogy férjem nem magyar származású, azt viszont csak kevesen tudják, hogy a Lopez spanyol, a Lopes ellenben portugál családnév. Portugáliához évtizedek óta fűz személyes vonzalom, melyet akkor…

Gyilkosunk és barátunk: a só

2019. augusztus 30.

A túlzott sófogyasztásnak háromszor több halálos áldozata van, mint az országúti baleseteknek. Fehér halálnak is hívják, pedig életfontosságú szerepe van a vízháztartásunk szabályozásában. Mi is az igazság a só körül?

Fogyjál éjszaka

2019. március 19.

Megint olvastam valami érdekeset. A helyes étkezésről, az ételekről millió jó tanács jelenik meg a neten, újságokban. Ilyen-olyan zöldségek, gyümölcsök, csodadiéták, egész őszintén, már torkig vagyok ezekkel. Mondják, hogy a…

Csíkos ruhás barátaink, a méhek

2018. december 10.

“Ha nem volnának méhek, az emberiség 4 év alatt kipusztulna.” Albert Einstein A méhek porozzák be a világ növényeinek 80 %-át. Nélkülük nem teremnének a fák, nem virágoznának a virágok,…